「 ビタミン＆ミネラル 」一覧

クロムとは？ 血糖値の調節を...

セレンとは？ セレンは抗酸化...

ヨウ素とは？ ヨウ素はヨード...

マンガンとは？ 必要量は極微...

銅とは？ 鉄は銅があってこそ...

亜鉛とは？ 亜鉛は毛髪、肝臓...

鉄とは？ 鉄の吸収率平均8％...

リンとは？ 体内に２番目に多...

マグネシウムとは？ 体内で3...

カルシウムとは？ 日本人が最...

カリウムとは？ ナトリウムと...

ナトリウムとは？ 人間に欠か...

葉酸とは？ 成長期の子どもや...