【93キロからのダイエット45日目】ローソンのおさかなハンバーグがウマ痩せる

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1回目の食事

12:30
コーヒー、水
ミラノサンドB(サーモン&アボカド)
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ダイエット中にも、
ドトールのミラノサンドは食べます。

サイズが大きいパンですが、
フランスパンのような生地で
脂肪もカロリーも控えめなので、
食べても太る事はありません。

2回目の食事

18:00
豚と野菜の生姜焼き、刺身3種、
カマボコ4枚、茹で胸肉少々、
千切りキャベツ2袋、コーン2/3缶、
魚のハンバーグ
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おさかなハンバーグ

今回はじめて挑戦したのが、
ローソンにて111円で売っていたおさかなハンバーグ。
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値段も安く、カロリーが109kcalという
ダイエット向きなお手軽ハンバーグですが、
問題は味ですよね?

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かつおソースと書いてあるだけに
ソースには鰹節が混ざっています。

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お箸で切ると、
よくある豆腐ハンバーグの感触ですが、
り何より良かったのは香り

まるで煮干ラーメンの一口目のような
和の香りが広がり、ひと昔前の物とは格が違います。
とても美味しいです!

次回、ローソンに寄ったら
確実に購入します。
(おすすめです!)

3回目の食事

23:20
ごろっとグラノーラ50g
コーヒー、水、
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6:00就寝

現在体重85.5kg

<44日目  46日目>

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