【ハゲ】脳天から禿げてきた人に見てほしい【髪の毛が伸びる方法】

数か月前、鏡の前に立つと、
髪の隙間から頭皮が良く見えるような気がした。

蛍光灯は上から当たるから、
光りによる”気のせい”と思いたいが
まじまじ見るとやはり昔より隙間を感じる。。

脳天は普段から注意深く見ないために
気がついた時には進行しているのだ。

特に、夕方~夜になると
髪は油分が増え、髪がペタッとし、
分け目や頭皮が更に目立つ気がする・・・。


ヤバイ!今動かないと手遅れになりそう・・・。

気のせいで片付けたいが
やっぱり気のせいではないようだ。。

AGAを食い止めろ!

駅などで男性の頭皮を見渡すと、
最近は、脳天だけ薄くなっている男性が多い

近年はAGAという”男性型脱毛症”
(Androgenetic Alopecia)
男性特有の禿げ方が問題になっている。

禿げ方と言えば、M字型カッパ型に分類され
男性特有の悩みになっている。

!脳天禿げに怯え悲しんでいる方は多い!

年齢だけではない

自分自身、現在の生活環境は良いとは言えない。
徹夜をするなど、どちらかと言えばカナリ悪い方だろう。

AGA以前にハゲの原因は幾つか思いつく。
・子供優先の生活
・深夜に仕事がずれ込み睡眠不足
・栄養の偏り等も感じるが、
アスペルガーが家族に2人いるという事情もあり
ストレスも原因の1つだろう。

ただ、このまま放置してしまえば進行する可能性は高い。

全てを改善するのは難しく、
まずは出来る範囲内で改善策を考えた。

育毛はまだ先・・

普通ならば育毛剤に走りたい気持ちはあるが、
育毛剤の効果があるのは30人に1人と言われる事がある。

それよりも今まで体験したことの無い(数々のエキスの)刺激で
さらに脳天ハゲが進行する危険性を考えたのである。
臆病な人間こそ慌てず確実に、一歩づつ解消に向かいたい。

・仕事で睡眠不足
・子育てや家事
・ストレスを受ける
このような事が重なり、
忙しくて風呂の入るペースが落ちた時期も多かった。

当然、髪を洗う頻度が、1日1回から
→2日に1回となれば禿げ確率も上がりそうだ。

家族に捧げる時間は必要だが、
自分の事を考えなくては、まさかの(ハゲ)事態が起こってしまうのだ!

ただ、家系的に遺伝で禿げる要素は無いために
生活環境を変える事で改善できそうな予感はする。(そうじゃなきゃ困る!汗)

まずは、シャンプーなら何でもいい精神を捨て
頭皮と向き合うようになった。

シャンプーに拘りは無かったが
この日から髪を大切にすると誓った。

シャンプーはダメ?

シャンプーには界面活性剤が使われている為
汚れは非常に良く落ちるが、危険であると昔から言われている。

昔の動画ではこのようなものがあった。
これを見るだけでなんとも怖くなる。


※もちろん現在は、昔に比べて安全性は高いが・・・

頭皮に良くない刺激をできるだけ与えたくないと
最近流行のアミノ酸シャンプーが気になったが、
実はこちらにも界面活性剤が使われているらしい。

更には石鹸にも含まれているというから
我々は逃げ場はないじゃないか・・・。

このような事から、
タモリ福山雅治が推奨する
お湯シャンプー”の愛好家が一部存在しているのだろう。

お湯シャンプーは、はじめこそ汚れが落ちないような気持ち悪さがあるが
慣れてくると段々順応し、脂っぽさが気にならなくなるらしい。

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石鹸シャンプーを見つける

私は、安易にスカルプなどの有名どころで攻めようと考えたが
まずは、ナチュラルに近い石鹸シャンプーから試す事を選択した。

実は石鹸シャンプーも界面活性剤が使われているらしく
シャンプーの中でもより安全に分類されるが、完璧ではないらしい・・・。汗

しかしながら、よりナチュラルなシャンプーを選び
抜ける刺激を出来るだけ減らしたいのがハゲ予備軍の考えである。

特に↓こんなクチコミを見たら試したくなるではないか。。。

始めての無添加シャンプーですが抜け毛が本当に減りました。
以前は手で髪をスクと指の間に恐ろしく抜けていました。

生活改善の決まり事 初級編

・どんなに遅くても寝る前は必ず髪を洗う。
・無添加石鹸シャンプーを継続する。
これが第一段階である。

当然、食事面に関しても
改善点はあるが、まずはシャンプーからである。

始めからルールを厳しくしても
それがストレスになったら終わりだ。

ルールは段々と変化させていきたい。

石鹸シャンプーの絶対条件

石鹸シャンプーはサラサラとした液体であるが
少しの量で異様に泡立つ特徴がある。
これは”どのシャンプーよりも泡立つ”と言い切れるくらい凄い。
ほんの少しで充分に洗う事が出来る。

ただ、石鹸であるために、洗い流すと
キュキュッっと軋む感じがあり、髪に指は通らない。

そこで専用リンスの出番となるわけだが
このリンスがあればある程度は柔らかくなってくれるので大丈夫。
リンスがあるのと無いのでは大違いであり
ぜひともリンスを同時に用意しよう。

リンスを使用しても完全に滑らかにならないが、段々と慣れてくる。

1ヶ月使用後

毎日の洗髪を心がけた結果、
ほんの少しであるが、鏡を見る怖さが減った気がする。

生活上、どうしても睡眠時間が減り不規則になる事が多い。
一番成長ホルモンが出る時間帯に眠れないのは痛いが、

今後は、シャンプーを継続しながら
食事に関しても、脂物を減らし豆腐や納豆などの
髪に直結する栄養素を意識するつもりである。

シャンプーについて
禿げるシャンプー?!

シャンプー選びは重要だ!

私の脳天ハゲが気になった直前に
使用していたシャンプーは
母親が不要になったシャンプー”であった。

そのシャンプーとは

母「このシャンプーは髪に張りが出て
ボリュームが多く見えるらしい。
でも私には合わないからあげる!」

という事で、シャンプーはどんなメーカー
であろうと気にしないタイプであった私は
(使いにくいと思いながらも)
普通に使用していたのである。

しかしながら、偶然かわからないが
このシャンプーを使用してから→禿げに気づいただけに
もしかしたらこれが原因の可能性もあるかもしれない。

ここではそのシャンプーの名称は出せないが
(有名どころではない女性用シャンプー)
シャンプーは自分に合うものを選ばないと
禿げる可能性が出てくるのでは?と
シャンプーの重要性に今更ながら注目したのである。

もし、あなたも禿げてきたならば、
いきなり治療ではなく、シャンプーや栄養など
出来る範囲内から改善を始めてもらいたい。
脳天つむじハゲを治す会 終了



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