人参の自家製漬物で食べた感ＵＰ！痩せてしまう

人参を薄く切って

ドレッシングとごま油で、ビニール袋に漬けると
歯ごたえのある人参漬物が完成します。

キュウリなどよりも、歯ごたえがあるので
食べた感を感じる事が出来るので
非常にダイエット向きです。