【夫のモラハラ】ストレスが溜まり脱走したくなる【カサンドラ症候群】イライラ解消

夫のモラハラ、亭主関白、アスペルガー等
ストレスを溜めた我々カサンドラ症候群は
家から脱走したくなることがある。

「家から出たい」「半日でもいいから楽になりたい」
「とにかくアスペルガーから離れたい!」
こんな気持ちになっている人は少なくないはずだ。

ストレスを抱えると外に出たくなる

私の場合は、
・嫁は受動型のアスペルガー
・父のモラハラ短気亭主関白アスペルガー
ダブルストレスにやられている。

もちろん家庭内では、
父の激怒をスルーしヨイショし気分を良くさせ
何もできない話を聞いていない嫁には怒らずスルーを心がけ
こちらからの攻撃は一切していない。

アスペルガーの対応は、我々カサンドラ側が我慢する事で家族は纏まるが
その代わりにストレスは全てカサンドラが受け止める事になる

家族平和に努めると
我々が全ストレスを引き受ける事に・・・

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1人になりたい落ち着きたい

カサンドラは人(アスペルガー)との関わりで疲れるため、
私の場合は
・何もしたくない
・ゆっくりしたい
・1人になりたい
という願望を持つようになった。

誰かと話す解決法もあるが・・・
話を聞いてもらうのも解消の一つであるが、
聞く側もアスペルガーの存在を理解している方でなければ
カサンドラの愚痴は伝わらない。

自宅にいると、
モラハラ父からの呼び出しや指令があり
あまり落ち着く事が出来ない。
(コロナの影響でテレワークで楽になると思ったら大間違い)

もちろん外に出ても呼び出される事も多いが
外に出ないとやってられない時もある。
(頭を掻きむしりウワワーーー!!と叫びたくなる程、追い詰められる時もある)

アスペルガーと会話しても
聞いていないので会話にならない。
話すだけ無駄!
一人になりたい!
私の人生邪魔しないで!

こんな文句を言いたくなるのは私だけではないはずだ。

カサンドラ仲間募集中

人間不信から1人大好きに

アスペルガーの対応で疲れた私は
人間との関りが嫌いになってしまった。

毎日、父親の顔色を見て怒らせないようにビクビク暮らす生活は
段々と人間に敏感になってくるのである。

従って、あまり面識のない人でも
少し嫌な部分が見えてしまうだけで
受け入れる余裕が無くなってしまうのだ。

まるで、自分自身が
カサンドラから→孤独型アスペルガーになってしまうのでは?
と思う程である。

ストレス解消の際には、
無理にこちらから誰かに話しかける事は無い。

とにかく1人になりたい
とにかくゆっくりしたい
これが優先されるようになった。

だが、話すと楽しい

例えば、私がストレス解消に好むのは
・マッサージ
・温泉(スパ)
・暴食
などであるが、

マッサージ中に話しかけられ
”店員と普通に会話が成立する”だけで
「あれ?この人と気が合う!凄い!」

と、当たり前に会話が成立する事に驚くのである。

カサンドラあるある
会話にならないアスペルガーと生活をしていると
外出先の成立する会話に感動してしまう現象!

人生において、会話が如何に重要な事かと再確認できる

アスペルガーに疲れている人々の声

早く家から出たい。
自分がしんどくなる。

早く父親の血縁者から物理的距離が欲しい。
一刻も早くこの家を出たい。

アスペルガーは
自分がストレス溜めてると思っているが
なにもわかっちゃいない。
ストレスの原因を作っているのはお前だ。
何を勘違いしているのだろう。

祖母は
アスペルガーなんじゃないかな?
ってくらい人の気持ちを理解できないので
本当に顔見るだけでストレスたまります。
早く家から抜け出したいので毎日毎日休まず働いています。

おれも親が嫌いで遠くの大学に行った
大正解だった。

父親が嫌いで、
居なくなればいいと思ってるし、
離れたいと思ってる。
この家出ていきたいと思ってる。

モラハラアスペは
妻という「道具」が家事をする時間や労力は数に入れない。

隙が出来たらパチンコ屋に行くのが日課
でも1パチだから破産しない。
ギャンブルに逃げるのはいいけど
溺れないようにすればOK。

最近のストレス解消法。
ツイッターに愚痴を吐き出す。

モラ夫がまた自分で解決出来ないストレスをぶつけてきた。
弱い者虐めでしかストレス解消出来ない最低なクソ野郎。

ストレス解消に出かけても
帰宅すればすぐにグチグチ言われ台無し
あると思います。

カサンドラの母は毎日旅行サイト見て
現実逃避してる。
100泊101日プレゼントしてあげたい。



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コメント

  1. 飼い竜 より:

    積極奇異アスペ、尊大アスペを見てるとその家族の大変さがわかる、自分の好きなこと優先に気に食わない相手は悪口(敵視)対象扱いに…

    発達障害だから許してくださいって言う人はいるけど、カサンドラ症候群の気持ちをわかってほしい!
    支えている家族の気持ちも考えろよ、アスペルガー症候群クズども!!
    職場にアスペがいて、振り回されおかしくなった経験があるからわかります。

    • こんにちは、コメントありがとうございます。
      被害を受け続けると、以降は体が拒否反応を起こし
      「またか・・」と身構えてしまいますよね。

      我慢する事も気を使う事も出来ないタイプは共存する事が難しいですよね。
      気を使えないのならば勝手に生きてほしいのに、危害を加えてくるのだから困ったものです。

  2. すぴるりな より:

    職場で酷い積極奇異と尊大形のアスペが居て、もの凄く共感してしまいました。はっきり言って関わるのが本当に苦痛で苦痛で仕方がなく、夜道で軽く発狂したりしていました。延々と同じ話を垂れ流し、誰も興味がない自分の健康診断の数値や車のうんちくを抑揚のない口調で矢継ぎ早に喋っています。一切周りに考慮を行わなく、本当にかかわり合いたくありません。仕事は出来なく、言うこともコロコロ変わり、能力も人格も問題ありと認定されています。嘘も沢山つきます。本当にアスペはどうにかならないのでしょうか。お父様がアスペなら自分より遥かに大変かと思います。
    僭越ながら意見をさせていただきます。
    自身が積極奇異アスペでかつアスペ専門のカウンセラーをしてる人と知り合ったことがあるのですが、積極奇異アスペは人だと思わないでいいそうです。実際に人が人であるための共感性、コミュニケーション能力、創造力等欠如しています。あれは人ではないのです。大いなる欠陥を持っていることは間違いありません。自分は職場のアスペは人だと思わないで、極力精神的な距離を取って扱っています。

    長々と語ってしまい申し訳ございません。
    少しでも管理人様の精神的な負担が減ることを心よりお祈りいたします。

    • こんにちは、コメントありがとうございます。
      やはり体験者のお言葉は励みになります、ありがとうございます。

      恐ろしのが年々症状が悪化する事ですね。
      急に話を変えるのが当たり前、家族が思うように動かないと発狂!
      自分の趣味が一番、家族の趣味はくだらない・・・
      常に自分中心の行動は顔を合わせるだけでも苦痛です。
      ペットの方が素直で会話になると感じてしまうのですから恐ろしいことです。。

  3. 匿名さん より:

    他に家族がいれば攻撃対象が分散されますが、うちはアスペ父と私の二人なので、全て私ひとりで受け止めなきゃいけないのがしんどくて。
    例えていうなら素手で100本ノックを受けてる感じ。 受ける手は血まみれです。

    • こんにちは、コメントありがとうございます。
      単なる話が通じないではなく、攻撃型の場合は大変キツイですね(TT)
      相手の理不尽に従う日々は【完全な拷問】です。
      人間にはこんなに大きな脳みそがあるのに
      殆ど使わずキレるアスペルガーが多い事に驚きます。