最近は、昔と違って祝日が多過ぎますよね。
どんどんゆとりが増えてしまう。
学生ではない今となっては
土日祝はあまり嬉しくない。
今回の３連休も
３日間、ほぼ子供相手で終わりました。。。＾＾；
嫁が子供を見てくれたり散歩してくれたりしてくれれば良いですが、
家事はもちろん、子供と遊んでくれない。。。最近はＴＶに夢中！汗
そのため私が子供担当になりますが、
３日間まるまるは流石にしんどいので、
所々に自分の癒しを作るように意識します。
子供との散歩はダイエットにも繋がるので
散歩は積極的に取り入れます。
もちろん子供中心に考えて周ります。
ぶらぶら散歩的な感じで、ノルマも決めません。
その間、嫁は家でテレビを見ています。
こんな楽な嫁はなかなかいませんよ！＾＾；
そして、楽しみと言えば当然食べる事ですが、
適当に食べては太ってしまうし、
反対に厳しすぎてはストレスが溜まります。
この日のランチは
散歩の休憩を兼ねて
ロイヤルホストでゆっくりすることに。
私のランチは、ホリデーランチというような名前で(名前忘れました）
ミニパン、コーンスープ、サラダ、ドリンク、鳥と豆のシチューという
なかなかカロリーの低いヘルシーなものでした。
太る心配ゼロで品数が多いので癒されますね♪
キッズメニューが税込みで626円は嬉しいですね！
ファーストフードよりもこちらの方が安く落ち着けます。
帰宅しても私は
ご飯を作る任務があります。
このような感じで、家族のは脂のある肉ですが、私だけ脂の無いローストビーフにしました。
セブンイレブンのお手軽なローストビーフ。
けっこうイケます！（肉厚！）
ダイエッターにオススメです☆