ダイエット達観 -食欲を抑える事が簡単にー

ダイエット達観者現る
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食欲を抑えよう抑えようではなく
どうせまた食べるからめんどくさい・・

みたいな。。

ここまでできたら
ダイエットは簡単ですね(^^)

耐えるばかりがダイエットではないと
勉強になりました。

いろんな人の意見を聞くのも勉強になりますね。



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