ダイエット達観　－食欲を抑える事が簡単にー

2015/12/16 2018/10/18 ダイエット研究所

ダイエット達観者現る
1450221977522

食欲を抑えよう抑えようではなく
どうせまた食べるからめんどくさい・・

みたいな。。

ここまでできたら
ダイエットは簡単ですね（＾＾）

耐えるばかりがダイエットではないと
勉強になりました。

いろんな人の意見を聞くのも勉強になりますね。