ダイエット知識や考え方、コツ、レシピなどをお届けします。
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このマガジンでは
・たわいもない話から
・私が２５キロ痩せたコツ
・健康ダイエット法
・レシピ
・精神論
・心理ゲーム
・成功者の考え方
・成功者失敗者の違い
・挫折防止策
様々な方面からダイエットをバックアップします。
ダイエットは知識と精神この２つの共同作業です。
知識一辺倒では必ず壁にぶつかります。
知識と精神同時進行が成功を生みます。
メル友感覚で、気楽に読んで頂くと良いでしょう♪
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