ダイエット精神諭 時には活 が送られてきます。
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読者は修行僧となり、
博士の精神修行を受ける事ができます。
特にこのマガジンは心の動きを重視。
挫折しない為に！
モチベーションを維持する為に！
いわゆる精神論を中心に
アドバイスします。
ダイエットは知識も大切ですが、
失敗の多くは心の乱れによる暴食などが原因です。
心を意識して
安定した状態に持っていく術を学んで下さい。
短く読みやすいので、
気楽にダイエット修行が出来ます。
☆主な内容
●心の持ち方
●心がブレないようにすべき事
●時にはキツイ活を入れます
（完全無料で読む事ができます。）
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