ダイエット炊事の心得

ダイエット炊事の心得

1人暮らしならば 自分の好みと健康を考えて用意する事ができますが、 家族の場合には簡単ではありませんよね。 嫁は炊事ができ...

東京駅散歩ラ・カンパーニュのお洒落ランチでウキウキ

東京駅散歩ラ・カンパーニュのお洒落ランチでウキウキ

東京駅周辺は、 温泉が湧いたり新しいビルが次々に出来ています。 そのビル群にはレストランがあり 毎日食べても回りきれないほどの...

家族と自分のバランス

家族と自分のバランス

朝は 台所の換気フィルターを掃除して レタスを下準備。 これで食べる時に楽ですね。 1人暮らしな...

忙しい中で痩せるには

忙しい中で痩せるには

世の中は忙しい方が多く、 時間が余っている方はあまりいません。 私も、 仕事、子育て、家事担当で なかなか自分の時間が作れません...

ダルビッシュのダイエット食

ダルビッシュのダイエット食

体格差、能力差 メジャーを経験したダルビッシュ選手は 日本人と外人との生まれ持った能力の違いについて語った。 「日本人はどんだけ才...

こども動物公園

こども動物公園

私が動かないと 出無精の嫁は、どこにも出かけずに ジャニーズ録画見て終了となるので 3連休の時には 最低一回はどこかに 無...

1日ダイエット

1日ダイエット

子育てしながらのダイエット(とある1日の過ごし方) 05:30 起床 06:00 コーヒー+抹茶菓子+アミノサプリ ...

すぐに実践出来る食べ過ぎない方法。

すぐに実践出来る食べ過ぎない方法。

すぐに実践出来る食べ過ぎない方法。 普段でも、ダイエット中でも 我々の食欲は変動しています。 「ダイエットしてるのにお腹が空く」の...

美味しい味付けネギの作り方

美味しい味付けネギの作り方

ネギラーメンの 味付けネギは色々な物に使えます♪ このネギの味を再現しようと 粉の調味料など 何種類も試しましたが、...

はじめての貸切温泉(スパガーディッシュ)

はじめての貸切温泉(スパガーディッシュ)

神奈川のセンター北まで、 子供サービスしてきました。 この辺りは ショッピングセンターが固まっているので 体力の無い嫁に好都合。...