【93キロからのダイエット34日目】子供の連休中は焦らず体重維持を目指す

1回目の食事

10：10
ウーロン茶、ソイジョイ1
カルシウムウエハースｘ2
大豆グラノーラ

12：00～
子供サービスで秋葉原散歩（電車利用）
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2回目の食事

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13：30
ラーメン1杯

久しぶりの一人前のラーメン。
スープが濃いので重さを感じる。
お腹いっぱい。
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16：20
夕飯の買い物をして帰宅。

3回目の食事

19：00
刺身（まぐろブツ）、メンマ、きゅうりのキューちゃん1袋、鯖味噌1切れ

現在体重86.4kg

子供の連休は明日で最後。
明日は楽しませながら、多く歩きカロリーを消費してくる。

＜33日目　　35日目＞

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