【93キロからのダイエット314日目】深夜の宴会に腹が立ち暴食で太る 後悔はしていない。

1回目の食事

11:20
デニーズ
和風ハンバーグ
シーザーサラダ
ごはん半分(半分家族にあげる)
味噌汁

外食をしたくないが、
午前中はお盆の送りがあったので
お墓参りを済ませた後は家族で食事へ。

(私一人なら絶対に行かない!!
何かとイベントがあると、食事は付き合いになるので
食べたく無いもので太るのは嬉しくはない)

どうせ太るなら納得できるもので太りたいのがダイエッター

せっかくの休みを朝から汗だくになり
太るという、お盆は嬉しくない休日だ。

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2回目の食事

14:20
ファミマでライザップ

昼は細かい食事で、小分けにし
太らないように注意する。

ライザップシリーズの
ふんわり食感バナナケーキは
シャリシャリ食感がたまらないおいしさがある。

3回目の食事

15:20
ウイダーINバープロテインブラウニー166kcal

4回目の食事

夕食は、家族の分は調理したが
私はまだ肉病が発動しているので
焼肉弁当を買った。

18:50
焼肉弁当
サラダ
焼き鳥

ここまではまだよかった。

(全然体重維持できる食事)

5回目の食事
騒音による暴食!

下の階の会社が、月に2回ほど、
深夜に宴会をするので困っている。

しかも21:00スタートの宴会で
大音響、カラオケ、大声、タバコ
席替え(ギーギー歯軋りのような音)などひどいのだ。
夜に寝る生活が、毎回これに崩され体調がおかしくなる

1:20
すみれラーメンx2個!

この日は頭に来て(いつもはうるさくても食べない)
ラーメンを2杯食べたので体重は1キロ増加していた。
非常に腹立だしい!

後悔はなかった。

夏休みになると宴会が増えるので
今後が心配だ。

2回や3回などは
誰しも我慢が出来るが、
何十回と続くと小さいストレスが蓄積し
ノイローゼ気味になる。

宴会は構わないが、
夜から始めるのだけはやめてほしい・・

6回目の食事

3:20
メロンヨーグルト味氷x2個

一度、怒りの暴食が始まればもう止まらない。
深夜の宴会に腹が立つ。

そしてゴミの日でも無いのに
宴会をした奴らはゴミを捨てて解散した。
がっかりだ。(せめてまとめてほしい)

酒やタバコを吸う奴はマナーが悪い。
自分の出したゴミ、吸殻で迷惑をかけるな!

ゴミをまとめて1日が終了。
近所に迷惑をかける宴会はやめてほしい。
5:00就寝

翌日は8:00起床
非常に体調が悪い。
子供サービスも中止にしよう。

現在体重85.5kg

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