ダイエットこれだけで十分!!【ダイエットが楽に感じる方法】

痛みのわかる人間

お金は大切じゃ。
無くなってしまえば、
その大切さが身に染みて分かる。

肥満もそう。

太ってしまえば
周りの視線 腰痛
汗疹 膝痛 膝痛
憂鬱 だるい 無気力
悪い事が重なるようになる。

病気や歯痛も同じだな、
不調になってこそ、健康のありがたみを感じる。

ワシも単なる肥満ではなく
不健康でも辛さを感じだ。

何もしなければ、
骨がきしみ、肌も弱ければ毎日下痢!!
弱点王じゃ!ハハハー!!!

しかし!
自分にとって良かったのは
努力する事で次々と弱点が消えてくれた事

ダイエットをすると
どんどん自分の体が健康に書き換えられる。
努力が結果に繋がるダイエットはすばらしい。

このように、弱点は時として
自分を変える”チャンス”を与えてくれる。

★肥満で腰が痛い!
★生理不順を治したい!
★不妊を治したい!
★糖尿病のリスクを減らしたい!
★今を変えたい!

自分を変えるチャンス信号点滅してはいないか?

見逃さないでくれよ☆

修行じゃ・・・

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ダイエット教

人間は考え方次第で
どうにでもなる。

悪徳宗教に勧誘されてしまう人がいるが
それは、考えが変ってしまうくらい洗脳されたという事。

考え方次第で、人生の楽しみ方も、
ダイエット成功率も簡単に変動してしまう。

子供から大人になると
忍耐力がついたように感じるが、
実はそうではない。

忙しい毎日をクリアしていくと
普通の苦しささえも楽な部類に感じるからである♪

忙しい生活を送っているとどうじゃ?
子育て、家事、仕事・・・
全部やっていると、
ダイエットの運動なんて「自由時間」に感じるくらい楽しいゾ!

何もしなくて良い、長時間の
電車移動があるならばそれは極楽に感じる♪

♪自分の為の時間
♪自分が健康になる時間
♪自分がセクシーになる時間

こんなハッピータイムを苦しんでどうする?

ダイエットを楽しむ姿勢を忘れるで無いゾ♪

修行じゃ。。。

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