東京駅散歩で格安ダイエット

子供が歩けない頃は、
ベビーカーを押してマイペースで歩けますが、

小学生ともなると
子供も満足させながら自分もダイエットする事が必要になります。
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しかし、そこはまだ小学生。
ちょっとした事も新鮮で、喜んでくれます。

前回は植物園コースで1000円以内散歩でしたが、
今回は東京駅地下~各種ビルに潜入なので無料です。

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最近の東京駅は、ビルがたくさん出来すぎて
住んでいる私も全然把握できていません。

これらのビルは地下から繋がっているので
「探検」という事で散歩すると、子供もノリノリで楽しんでくれます。

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トンネルをくぐる!

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壁に挟まってみる!

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適当に地上に登ると、何があるのか?試してみる!
ノープランは気楽で良いですね。

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大人は、数え切れないレストランを見るのもこれまた楽しい。

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地下は車が走っていないので、外よりも安全です。

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KITTE(キッテ)にも初めて入りました。とても綺麗ですね。

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上まで登れば、景色が良かったり良い風も来る。
(ここで少し休憩)

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もちろん、子供と接している間は、
交通ルールや常識なども学ばせています。

指導しても子供はなかなか理解してくれないので
無事生きてもらうためにも安全第一をしつこく学ばせています。

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散歩をして思うのが、案外を意識しているビルが多い事です。
温暖化対策をしている事が伝わります。
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適当に地下→地上→地下と繰り返していると、
国際フォーラムに到着しました。

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ここでは偶然、トヨタ車の宣伝をやっており
参加賞が貰えるクイズラリーに挑戦しました。

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大人はこのようなものをスルーしがちですが、子供は喜びます。
面倒でも一緒に楽しんであげましょう!

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クイズに答えるだけで、
メモ トートバック てぬぐい ボールペン
を頂きました♪

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3時間程度の散歩でしたが、かなりカロリー消費できました。^^

自宅から麦茶を持ってきたので
今回は0円(往復運賃のみ)散歩でした♪

気楽な金曜日の放課後から散歩するのがオススメです。

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もちろん炊事も私の担当なので、帰宅後に作ります。

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動いた後は食事も美味しいですね!

体が錆びないように、体を動かすことを継続させたいです。



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