ダイエットに良い食品ほど安い傾向にあります。
霜降り牛肉は美味しいけど
→高い＆太る
鳥胸肉はパサパサだけれども
→安い＆痩せる
↑今回はこんなボリュームのある胸肉ですが280円！
パサパサは実は肉々して美味しいのです。（切れ目を多く入れればパサパサ感緩和）
これは家族３人分ですが、
私は刺身と胸肉と八宝菜少々。
肉が多いので、ご飯はほんの少しで良いですね★
胸肉はタレを使えば、焼肉のような満足感が出ます。
好みのタレを用意しておくのもコツです。
（私は添加物の少ないジャンが好きです）
